Regresná hypnoterapia odhaľuje, že mnohé opakujúce sa problémy, ako sú obezita či závislosti, môžu mať korene nielen v detstve, ale aj v minulých životoch. Často sa za nimi skrýva potreba ochrany, hlboko zakorenené strachy alebo nevedomé programy, ktoré ovplyvňujú správanie človeka v súčasnosti.
Jedným z najčastejších dôvodov obezity býva podvedomý strach z hladovania. Klienti v hypnóze neraz zisťujú, že v predchádzajúcich životoch trpeli hladom, prípadne zomreli na vyhladovanie. Ich podvedomie si preto v tomto živote vytvára ochranný mechanizmus – nadmernú konzumáciu jedla, aby sa vyhli podobnému osudu. Keď si však človek uvedomí túto skutočnosť, strach stráca svoju moc a môže dôjsť k prirodzenému úbytku hmotnosti.
U iných ľudí nadbytočné kilá predstavujú psychologickú obranu – ochrannú vrstvu medzi ich vnútorným svetom a vonkajším prostredím. Tuková vrstva vytvára pocit bezpečia a zmierňuje vnímanie ohrozenia, či už fyzického alebo emocionálneho.
Podobné mechanizmy fungujú aj pri závislostiach od alkoholu, drog či iných látok. Návykové látky pomáhajú potláčať bolesť, strach alebo traumy, čím umožňujú človeku uniknúť pred realitou. Zároveň vytvárajú akúsi bariéru, ktorá ospravedlňuje vyhýbanie sa zodpovednosti za vlastný život.
V niektorých prípadoch môžu byť závislosti prejavom nevyriešených životných cyklov. Regresná terapia odhalila, že ľudia so sklonom k sebadeštrukcii si v minulých životoch mohli siahnuť na život. Problémy, pred ktorými kedysi unikali, sa v tomto živote opäť objavili – len v inej podobe. Riešenie však nespočíva v úteku, ale v odvahe čeliť týmto výzvam vedome a zodpovedne.
Regresná hypnoterapia môže pomôcť odhaliť hlboké emocionálne príčiny závislostí, ktoré často súvisia s rodinnými vzťahmi, traumami z detstva či potláčaným hnevom. Napríklad alkohol môže slúžiť ako nástroj na vyjadrenie potláčaných emócií alebo dočasné zvýšenie sebavedomia. Je však dôležité si uvedomiť, že úspešná hypnoterapia pri závislostiach si vyžaduje triezvy stav klienta.
Odstránenie nadváhy či závislostí preto nie je len otázkou fyzického zdravia, ale aj pochopenia a prijatia vlastnej minulosti. Skutočná zmena prichádza až vtedy, keď človek dokáže rozpoznať hlboké príčiny svojho správania a vedome ich spracovať.
